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こんにちは?
清代です！！

デトックスの準備をしてまいりました?

変な顔撮られてブログにのらないように気をつけて食べる清水楓さん?

私のこっそり出したカメラによく気がつきました✨成長ですね。

美！！に目覚めて少し可愛くなったね?

本人には言いませんが。。笑

ジュースで過ごすファスティングに25日より4日間挑戦することにしたので注文してまいりました✨

月末はイキイキしてるか、クタクタしてるか、中さん清水さん私の動きを確認しにお越しください?‍♀️

目的は、美肌、ダイエット、脳の覚醒です。
体験してみてから、また皆様にお話ししますね。

今週の読書はエステの先生からお借りしたこの二冊✨
やっぱり東洋医学の考え方が好きです✨

そして、今日はカラーのお勉強会でした。

二人の姿を見て、私も新しい勉強も頑張ろうという気持ちになりました。

一から学ぶってやっぱり楽しいことなんだよなと思い出した。

楽しそうな姿を見ると嬉しい?

しかし気を抜いたな✨?

いつでも私のカメラが潜んでいることを忘れないように！！

なおきはなおきできちんと毛髪の仕組みを頭に入れている。えらいなぁ。

みんなでイキイキしていこうっと✨

そして秋冬は、こんな色味がはやります✨
いつもの冬と少し違う流行りの色をご体感ください?

皆さま明日もお待ちしております?‍♀️?‍♀️