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こんにちは！あーさーです！最近は毎日のお弁当のおかずに頭を悩ませています。私は基本炒めることしかできません?

さてさて、大寒波も過ぎバレンタインも過ぎ、あとは春を待つのみですね！今年はお花見に行きたい???

2月も終わりに近づいてきました！

ligueでパーマかけなキャンペーン！残り約１週間！デジタルパーマでふわふわスタイルのお客様続出です！??

春いちばんに吹かれていい感じになびきそうです✴✴

季節の変わり目は頭皮のトラブルも多いものです?私も全体的にかゆくなるこの季節?

お家でもちゃんとしなくちゃなあとつくづく思っております??

✔シャンプーは頭皮をよく洗うこと

✅洗髪あとのすすぎをしっかり

✔ドライまで気を抜かずに！

✅頭皮のマッサージをする！

✔お家でもお店でもスペシャルケア

✅頭皮の保湿に気を配る

✔食生活を見直して髪に栄養を行き渡らせる

✅ストレス、生活習慣に気を付ける

食生活を見直すと言うのは切実な切実なことでありまして(笑)うーん目指せ健康体☝☝☝

少しずつ野菜を食べることを癖付けて行きます????

それでは！