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こんにちは?

ヘアケアソムリエなおきちです?‼️

コタツが届きまだ電源は入れてないのですか、

最近は割と寒くなくコタツが部屋にあるせいか暖かく感じます?（気のせい）

もうすぐ一人暮らしを始めてから１ヶ月が経とうとしています?

全く料理をしなかった僕が一度も外食をせず、

気づいたら毎日自炊をしていました?

今のところ食費が1万円ちょっとでやればできるやーんと自己満足しています?

外食しだしたら余裕で額がいきますが、、笑

しかし、、

お米と肉と野菜の毎日でレパートリーがなさすぎています?

たま〜にカレーや餃子や親子丼を作るくらいで

って意外に作ってました?

そんな中、

大家さんの中井さんからお弁当を頂きました?✨

こんなにいろんなものを食べれたのは久しぶりすぎて感動しました?✨

幸せです?ありがとうございます???

もっといろんなものを作れるようになってみます?

ヘアケアソムリエなおきちからのアドバイス?

朝シャンという朝にシャワーを浴びることはあまり良くないそうです。

朝は毛穴が開いている状態でそこにシャワーの水圧やお湯で抜け毛の原因になるそうです。

出来るだけ寝る前にお風呂に入った方が良さそうですね！?

以上ヘアケアソムリエなおきちでした?‼️