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体作り?

こんにちは?

なおきちです?‼️

涼しくなったと思ったらまた暑くなって、

大変ですね?

よくよく思うとまだ8月でした笑

暑いはずです??

しっかり水分はとるようにします!?

退院して3週間程経ちました?!笑

僕は1週間の入院で、、、

8キロ痩せました。?

これはやばいと思い本格的に体作りを始めま

した?

そして体力も少しずつ戻して体重も6キロ戻しました?✨

これを機に筋肉もつけて中さんを追いかけます?‍♂️?‍♂️?‍♂️笑

めちゃめちゃうまいバームクーヘン頂きました?????

たまりません☺️

ありがとうございます❣️

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9,10月で予約を取っているので是非利用してみてください?

以上なおきちでした‼️?

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